Innehalten. Zusammenhänge erkennen. Neu ausrichten.
Deinem Anliegen Zeit geben
Eine Entscheidung steht an, eine Beziehung beschäftigt Dich oder Du erlebst immer wieder ähnliche Spannungen. Ein Resonanztag gibt Dir Zeit, genauer hinzuschauen und neue Sichtweisen für Deinen Alltag zu entdecken.
Du erkundest, was eine Situation in Dir auslöst, welche Erwartungen mitwirken und was Du brauchst. Dabei kannst Du Deine Bedürfnisse, Grenzen und Fähigkeiten bewusster wahrnehmen.
Was Dich an diesem Tag erwartet
Innenschau, Gespräche und Momente der Stille wechseln sich ab. Die Themen der Gruppe geben den Inhalt mit vor. Auch die Erfahrungen anderer können Dich anregen, Deine eigene Situation aus einem neuen Blickwinkel zu betrachten.
Du kannst erkunden, wie Du mitfühlend in Beziehung bleibst, Deine eigenen Grenzen achtest und Deine Gaben im Alltag einbringst.
Sonja Kessler leitet die Resonanztage. Christopher Kessler gestaltet sie mit und begleitet die Gruppe ergänzend. Beide geben Impulse; Du prüfst selbst, was für Dich stimmig ist.
Jeder Resonanztag ist in sich abgeschlossen und kann einzeln besucht werden. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Auf einen Blick
| Für wen | Erwachsene ab 18 Jahren |
| Gruppe | Höchstens 12 Personen |
| Ort | Sonja’s Gabenwelt Bettenstrasse 26i, 9212 Arnegg SG |
| Zeit | 09.30 – 17.00 Uhr |
| Kosten | CHF 160.– pro Person und Resonanztag |
| Anmeldung | Voranmeldung erforderlich |
Termine
Nächster Resonanztag
6. Dezember 2026
09.30 – 17.00 Uhr · Arnegg
| 2027 | 7. März · 6. Juni · 5. September · 5. Dezember |
| 2028 | 5. März · 4. Juni · 3. September · 3. Dezember |