Begleitung
Raum für das, was Dich beschäftigt
Vielleicht beschäftigt Dich ein Konflikt, eine anstehende Entscheidung oder das Gefühl, für andere zu viel Verantwortung zu übernehmen. Vielleicht möchtest Du Dich auch selbst besser kennenlernen und bewusster wahrnehmen, was Deine eigene Identität ausmacht. In der persönlichen Begleitung nehmen wir uns Zeit für Deine konkrete Situation.
Gemeinsam schauen wir darauf, was Du erlebst, was Du dabei fühlst und welche Erwartungen oder Rollenbilder mitwirken. Durch Gespräch und Innenschau kannst Du Deine Bedürfnisse und Grenzen klarer wahrnehmen und einen nächsten Schritt entwickeln, der für Dich stimmig ist. Daraus können Selbstsicherheit und Vertrauen in Deine eigenen Entscheidungen wachsen.
Dein erster Besuch bei mir
Du musst Dein Anliegen noch nicht klar formulieren können. Wir beginnen mit dem, was Dich gerade beschäftigt. Du erzählst in Deinem Tempo und entscheidest selbst, was Du ansprechen möchtest.
Ich begegne Dir mit Aufmerksamkeit, Mitgefühl und innerer Ruhe. Ich höre zu, frage nach und bringe meine Wahrnehmung als Impuls ein. Dabei nehmen wir uns Zeit, Deine Gedanken und Gefühle zu betrachten und Zusammenhänge zu erkunden.
Du prüfst selbst, was für Dich zutrifft, und entscheidest, was Du in Deinem Alltag aufgreifen möchtest.
Rahmen und Kosten
Persönliche Begleitung
60 Minuten · CHF 120.– pro Termin
Paar- und Familienbegleitung
60 Minuten · CHF 140.– pro Termin
Begleitung in kleinen Gruppen bis vier Personen
60 Minuten · CHF 160.– pro Termin für die gesamte Gruppe
Begleitung anfragen
Du möchtest einen Termin vereinbaren oder bist noch unsicher, ob die persönliche Begleitung zu Deinem Anliegen passt?
Schreib mir kurz, was Dich beschäftigt, oder ruf mich an. Für eine erste Anfrage musst Du Dich noch nicht für einen Termin entscheiden.
