Sonja: Wenn Menschen hier zusammenkommen, entsteht etwas Einfaches und Echtes – wie Wasserläufe, die sich in einem weiten, stillen See treffen.
Christopher: In dieser Ruhe lässt der Alltag von ihnen ab. Die Gedanken werden leiser, der Atem tiefer, und jeder beginnt sich wieder zu spüren. Dabei zeigen sich auch die eigenen Rollen.
Sonja: Genau das macht die Gruppenmeditation so kraftvoll. Wenn Erwartungen an Bedeutung verlieren, öffnet sich Raum für Beziehung – zu sich selbst und zu den anderen.
Christopher: Dann zeigt sich, was wirklich trägt. Die Stille ordnet das Innere, das Wesentliche tritt hervor, und eine neue Form von Präsenz kann wachsen.
Sonja: Viele erleben dabei eine sanfte Lebendigkeit, eine Kraft, die weder laut noch forciert wirkt.
Christopher: Ja. In diesem gemeinsamen Raum des Lebens wird die innere Sonne im Herzen spürbar – warm, tief und selbstverständlich.
Ehepaar: In Sonja’s Gabenwelt erlebst du Meditation als Weg zu innerer Ruhe, Klarheit und Balance. Geführte Übungen und achtsame Begleitungen helfen dir, Stress abzubauen und deinen Herzraum zu stärken. Ein Ort, um zur Ruhe zu kommen, bewusst zu atmen und dein Wohlbefinden zu fördern.
Organisatorische Hinweise
- Mittwoch
- 19:00 – 20:15 Uhr
- Bitte um Voranmeldung